「出そうとしても、イケない」
──そんな夜が続くと、
自信を失ったり、パートナーとの関係にも影響してしまうことがあります。
その背景には、単なる“気のせい”ではなく、
交感神経が優位になりすぎていること（自律神経の乱れ）が関係しています。
射精は、本来「リラックスした神経の切り替え」で起こる生理的な反応。
しかし、焦りやプレッシャーが強いと身体が“戦うモード”のままになり、
興奮はしていても、最後の「抜ける」スイッチが入らなくなるのです。
このnoteでは、
・射精と自律神経の関係
・“我慢”ではなく“ゆるめる”ことで改善するメカニズム
・カルサイネイザンでできる神経系ケアの実際
を、科学的根拠と体験をもとにやさしく解説しています。
「射精できない夜」の奥には、身体の誤作動があります。
頑張ることをやめたとき、自然と整いはじめます。
👉 noteで全文を読む
https://note.com/riukarsai/n/n51af72c857c6
コメント