冬になると、「なんとなくやる氣が出ない」「性欲が湧かない」と感じる男性が増えます。
その理由は、単なる氣分の問題ではなく
──日照時間の減少とホルモン分泌の低下に関係しています。
太陽光を浴びる時間が減ると、脳内のセロトニンやメラトニンのリズムが乱れ、
テストステロン（男性ホルモン）の分泌にも影響が出てしまうのです。
これは、季節性うつや“冬の倦怠感”にもつながる、生理的な変化。
このnoteでは、
・日照不足とホルモンの関係
・冬に性欲が下がる科学的メカニズム
・カルサイネイザンでできる「冬のホルモンケア」
を、やさしく・わかりやすく解説しています。
気分も性欲も落ちやすい季節だからこそ──
「光」と「内臓」を整える習慣が、あなたの自信を支えてくれます。
👉 noteで全文を読む
https://note.com/riukarsai/n/n7c00855e8f32
コメント