“寝ても疲れる”は、副腎のリズムが崩れているサイン──性欲・やる氣が戻らない理由

「寝ても疲れが取れない」
「朝から重だるい」
──それは、睡眠の問題ではなく“副腎のリズム”が乱れているサインかもしれません。

ホルモンの要となる副腎の働きと、性欲・やる氣の関係を丁寧に解説。
睡眠時間を確保しても回復しない不調の理由に迫ります。

✅ こんな方におすすめ：

• 寝ても疲れが抜けない日が増えてきた
• 朝から気力が湧かない
• 性欲ややる気が戻らない
• ホルモンバランスを整えたい

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