冬になると
「性欲がわかない」
「なんとなく疲れが抜けない」──
そんな声が増えてきます。
それは、寒さによる血流低下だけでなく、
ストレスで副腎が疲れているサインかもしれません。
副腎は、テストステロンやコルチゾールなど
“やる氣”や“性エネルギー”を生み出すホルモンをコントロールしています。
ストレスが続くと、身体は常に緊張モードのままになり、
ホルモン分泌が乱れて性欲や勃起力が低下してしまうのです。
このnoteでは、
・ストレスと寒さが同時に副腎を疲弊させる仕組み
・ホルモン低下と性欲減退の関係
・カルサイネイザンで副腎を休ませる方法
を、男性にもわかりやすい言葉で解説しています。
身体を「頑張らせる」季節から、「休ませて整える」季節へ。
冬の性とホルモンのケアが、自信を守る第一歩です。
👉 noteで全文を読む
https://note.com/riukarsai/n/n11336983b2d3
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