──寒さ×交感神経優位＝中折れ
「布団に入って、ようやくひと息…」
そのはずなのに、なぜか萎えてしまう。
そんな夜が続くと、自信まで揺らいでしまうことがあります。
実はそれ、身体がリラックスに切り替わっていないサイン。
日中の緊張モード（交感神経）が夜まで続くと、
本来、性反応を司る“副交感神経”がうまく働かず、
勃起や感度が鈍くなるのです。
このnoteでは、
・夜に「萎える」身体の仕組み
・交感神経と副交感神経の切り替えのポイント
・カルサイネイザンで整える「夜の自律神経」
を、男性が納得できる理論とともに解説しています。
“疲れているだけ”では片づけられない、身体の信号。
静かに整えることで、夜の自信は戻っていきます。
👉 noteで全文を読む
https://note.com/riukarsai/n/nca3cd0a4f775
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